Mi a különbség valójában?
Családi ünnepre készülünk. Összeállt a vendéglista, és az is egyértelmű, hogy az együttlétnek fontos eleme a közös ebéd – nálunk. Ennél a döntésnél mindig van egy pillanat, amikor átfut az agyamon: mi lenne, ha házhoz rendelném a menüt egy megfelelő cégtől és kész. Vitathatatlan előnyei mellett azonnal motoszkálni kezd bennem az érzés: valószínűleg jóllaknánk, de az nem lenne személyes, családi ízvilágunkra szabott, nem lenne igazán a miénk.
Nemegyszer állunk a fentinél nehezebb, az életünket mélyen érintő események, döntések előtt. Mennyivel egyszerűbb lenne, ha valaki ilyenkor megmondaná, mit tegyünk! Érkezne valami instant megoldás, amitől egyszerre helyükre kerülnének a dolgaink. Ha lenne egy kész útmutató, amit követve egy csapásra megoldódna az életünk?Ez a vágyunk teljesen emberi. A kész megoldások, sablonos, pontokba szedett tanácsok, motivációs mantrák, táblázatos önfejlesztési tippek valóban csalogatóak. Pontosan olyanok, mint egy gyorsan házhoz rendelt vacsora. Egyszer-egyszer átsegíthetnek a vészhelyzeten, de ha rendszeresen kiszállítókra alapozzuk a család táplálását, később nagyon elveszettnek érezhetjük magunkat, ha épp nincs honnan rendelni.
Az igazi kérdések a konzerv megoldásokkal kapcsolatban: tényleg tartalmasak? Valóban rád szabottak és szolgálják az egészségedet? Jól emészthetőek és be is épülnek?
A coaching másként működik. Ott te vagy a szakács. Nem a coach főzi meg helyetted a vacsorát, hanem segít, hogy megalkosd a saját menüdet.
Amikor te főzöd meg: a saját munka ereje
Gondolj vissza egy olyan kihívásra, amikor valamit te magad oldottál meg. Nem lemásoltál egy tippet, hanem végigmentél a saját utadon, kerestél, rájöttél, döntöttél, megvalósítottál. Ugye, mélyebben hatott? Valószínűleg emlékszel a folyamat minden fontos lépésére.
A coaching pont ebben támogat. Nincsenek kész válaszok, de vannak odaillő, hozzád igazodó kérdések. Nincs készétel, ám vannak hozzávalók, amiket te válogatsz össze. Ez a hatékonysága titka.
Amikor valaki saját maga ismer fel egy belső mintát, egy akadályt vagy épp egy meghatározó vágyat, az nem csak „információ” lesz. Hanem belső tapasztalat. Egy felismerés, ami onnantól az övé.
Olyan ez, mint amikor megtanulsz valamit főzni. Elsőre lehet, hogy maszatos és lassú. Lehet, hogy a végeredmény még nem tökéletes, de sikerült. Micsoda felemelő érzés elfogyasztani a vacsorát, amit te alkottál! Büszke lehetsz magadra.
Legközelebb már könnyebben ráérzel az arányokra, időkre, technikákra. Megismered a saját képességeidet, átlátod a lehetőségeidet. Lehet, hogy egy idő után már recept nélkül is megy.
A saját megoldás mélyen beépül. Mert a tiéd.
A coach mentor a TE konyhádban
A coachról sokan gondolják, olyan, mint egy tanácsadó, aki „megmondja a tutit”. Ez tévhit. A coach nem a saját menüjét szolgálja fel. Nem szakács, aki kiszolgálja az életed. Nem is pincér, aki tálcán kínálja a megoldást.
Inkább olyan, mint egy mentor a konyhádban:
- segít kiválasztani a sok recept közül azt, amit igazán meg akarsz főzni,
- ott van, amikor előkészíted a hozzávalókat,
- tükröt tart,
- rákérdez arra, amit már-már elnyomtál magadban,
- és figyelemmel van jelen, amikor éppen megszületik benned valami új.
Nem teszi meg helyetted, de ott van veled.
Ez az a finom, és mégis erőteljes folyamat, ami miatt a coaching nem mikrózható készétel. Hanem egyedi főzőtanfolyam. Ahol te vagy a főszereplő.
Merj főzni!
Változás előtt állsz? Szeretnél fejlődni? Keresed, hogyan tudnál megfelelni mostani életszakaszod sokrétű elvárásainak?
Kényelmes lenne ráguglizni a válaszra, vagy megkérdezni valakit: „Mondd, szerinted mit csináljak!?”
De mi lenne, ha most máshogy csinálnád? Nem kérnéd ki a napi menüt, hanem elindulnál főzni. Magadnak. Magadból.
A coach ebben tud melletted állni.
Ott állsz a tűzhely előtt. A kérdés már csak az: megfőzöd, vagy házhoz rendeled?
Jelentkezz be, várlak!
